Cách ngâm hoa đu đủ đực khô với mật ong tốt cho sức khoẻ

Hoa đu đủ đực và mật ong đều là hai dược liệu tốt cho sức khoẻ. Nếu kết hợp hoa đu đủ đực với mật ong sẽ thành một bài thuốc quý có tác dụng chữa bệnh. Dưới đây là những tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong và cách ngâm hoa đu đủ đực khô với mật ong để các bạn tham khảo.

Tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong

Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BS Đinh Văn Chỉnh đã chỉ ra những tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong như sau:

Chống oxy hóa mạnh mẽ

Hoa đu đủ đực chứa chất chống oxy hóa tự nhiên và mật ong là nguồn cung cấp các hợp chất chống oxy hóa khác nhau. Vì thế, sự kết hợp của cả hai nguyên liệu tự nhiên này sẽ đem lại khả năng mạnh mẽ trong việc bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương của gốc tự do. Nhờ đó mà quá trình lão hóa được làm chậm, tình trạng da được cải thiện.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Enzyme tự nhiên trong hoa đu đủ đực và mật ong đều có vai trò quan trọng đối với quá trình tiêu hóa thức ăn. Sự kết hợp của hai nguyên liệu tự nhiên này sẽ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, hấp thụ dưỡng chất và giảm tình trạng khó chịu khi gặp các vấn đề về đường ruột.

Tăng cường hệ miễn dịch

Cả hoa đu đủ đực và mật ong đều có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch. Vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất từ cả hai nguồn nguyên liệu này tạo nên sức mạnh tự nhiên để cơ thể chống lại bệnh tật.

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Một tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong không thể bỏ qua nữa là khả năng giảm cholesterol trong máu. Chất flavonoid và polyphenol trong mật ong giúp kiểm soát cholesterol LDL, giảm nguy cơ các vấn đề tim mạch và mạch máu. Không những thế, mật ong còn giúp kiểm soát chỉ số huyết áp, làm giảm áp lực lên thành động mạch và cải thiện chức năng hệ tim mạch.

Cả mật ong hoa đu đủ đực đều có thể thúc đẩy lưu lượng máu trong hệ thống tuần hoàn. Nhờ vậy mà cơ tim cùng các hệ cơ quan khác trong cơ thể sẽ được cung cấp đầy đủ oxy và dưỡng chất để duy trì hoạt động bình thường.

Tốt cho hệ hô hấp

Khả năng kháng viêm, kháng khuẩn của hoa đu đủ đực và mật ong có thể giúp giảm sưng, tiêu viêm, giảm ho, làm dịu cổ họng,... Dùng một lượng vừa đủ hỗn hợp này sẽ phòng ngừa và cải thiện hiệu quả các triệu chứng bệnh lý đường hô hấp.

Cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong

Báo Phụ nữ Việt Nam dẫn nguồn BS Đông y Nguyễn Hữu Trường (làm việc tại TP.HCM) hướng dẫn cách ngâm hoa đu đủ đực khô với mật ong tốt cho sức khoẻ như sau:

Bạn chuẩn bị 500g hoa đu đủ khô, 1 lít mật ong nguyên chất đem ngâm trong bình thuỷ tinh.

Cứ một lớp hoa bạn rưới một lớp mật ong rồi dùng nan tre ấn bên trên để đảm bảo hoa đu đủ luôn ngập trong mật ong.

Sau 2-3 tháng có thể lấy ra dùng bình thường. Mỗi ngày có thể dùng 5ml để chăm sóc sức khỏe, chữa bệnh.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong

Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Viện hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, cho biết hoa đu đủ đực có thể gây sảy thai ở phụ nữ đang mang thai do chứa chất papain, mặc dù chất này có lợi cho hệ tiêu hóa khi được hấp thụ.

Việc sử dụng quá nhiều hoa đu đủ đực có thể khiến bạn bị vàng da do lượng sắc tố trong máu bị tăng lên. Trẻ sơ sinh, trẻ dưới 2 tuổi tuyệt đối không sử dụng hoa đu đủ đực để trị ho hoặc viêm họng.

Tuyệt đối không sử dụng hoa đu đủ đực kết hợp với rễ của nó vì chúng có thể sản sinh ra độc tố gây tử vong.

Bạn không nên dùng hoa đu đủ đực cùng với đậu xanh, rau muống, cà pháo, măng chua, bia, rượu, thuốc lá. Bạn cũng cần phân biệt rõ hoa đu đủ đực và hoa đu đủ cái khi sử dụng để đảm bảo hiệu quả như mong muốn.

Trên đây là những tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong và cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong. Hãy sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong đúng cách để đạt được những lợi ích tốt nhất cho sức khoẻ nhé.