Sau khi bấm lỗ tai, cần kiêng ăn gạo nếp, rau muống, hải sản... Bên cạnh đó, cần chú ý đến những thực phẩm nào? Bấm lỗ tai mất bao lâu để lành? Hãy đọc bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết.
Hiện nay, việc xỏ khuyên tai là một trào lưu phổ biến đối với giới trẻ, nhưng sau khi bấm lỗ tai, chúng ta cần kiêng ăn gì và thời gian phục hồi là bao lâu? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây với Mytour nhé!
Người bấm lỗ tai cần kiêng ăn những gì?
Gạo nếp
Trong thời gian chờ vết thương lành, cần tránh tất cả các món ăn từ gạo nếp như xôi, bánh khúc, bánh mochi,... bởi theo quan niệm Đông y, tính ấm của gạo nếp có thể làm nóng cơ thể, gây nên vết thương có tính hàn, dẫn đến việc nổi mụn, mủ, gây nhiễm trùng và kéo dài thời gian lành vết thương.
Hạn chế hải sản
Mặc dù hải sản giàu vitamin và protein nhưng có thể gây dị ứng, ngứa và viêm vết thương, làm đỏ, đau chỗ bấm lỗ tai.
Rau muống
Madecassol trong rau muống có thể kích thích mô biểu bì và da, gây phồng vết thương sau khi bấm lỗ tai, vì vậy nên tránh ăn rau muống.
Thịt bò
Protein trong thịt bò có thể làm vết thương sẫm màu, mất thẩm mỹ và gây sẹo lồi.
Thịt gà
Protein trong thịt gà có thể kích ứng vết thương, gây ngứa, nhiễm trùng và sẹo.
Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng gà có khả năng làm vết thương trở nên sẹo lồi và mất thẩm mỹ.
Thực phẩm nhiều đường
Thực phẩm nhiều đường có thể gây viêm và mô sẹo vết thương.
Thực phẩm chứa nhiều nitrat
Thực phẩm chứa nhiều nitrat có thể kéo dài thời gian hồi phục vết thương.
Những thực phẩm đầy chất kích thích làm tổn thương cơ thể.
Cà phê, socola, rượu hay bia làm da khô ráp và tổn thương cơ thể.
Ăn gì để lỗ tai mau lành?
Trái cây giàu vitamin C giúp hồi phục cơ thể nhanh chóng.
Cam, chanh, quýt là những loại trái cây tăng sức đề kháng và kích thích quá trình trao đổi chất.
Nên tiêu thụ đủ loại rau củ
Tăng cường khẩu phần rau củ là quan trọng, đặc biệt sau khi xỏ lỗ tai, vì chúng cung cấp chất xơ cần thiết để tăng cường quá trình tiêu hóa và trao đổi chất, từ đó giảm thời gian lành vết thương.
Chọn các loại cá giàu protein
Ngoài việc tránh ăn thịt, hãy chọn các loại cá giàu protein như cá thu, cá nhỏ tươi sống và đặc biệt là cá hồi, giúp điều hòa quá trình sản xuất tế bào mới, giúp vết thương phục hồi nhanh chóng mà không gặp phải ngứa, khó chịu hoặc sưng tấy.
Thịt lợn
Thịt heo là một trong những lựa chọn thực phẩm lành mạnh sau khi bấm lỗ tai để bổ sung protein hàng ngày. Tuy nhiên, vì thịt heo thường có hàm lượng cholesterol cao hơn so với các loại thịt khác, bạn nên ưu tiên chọn những phần nạc hơn để bảo vệ sức khỏe.
Tại sao nên kiêng khi bấm lỗ tai?
Ngoài việc kiêng ăn những loại thực phẩm đã đề cập, khi bấm lỗ tai bạn cũng cần lưu ý các điều sau:
Một số câu hỏi thường gặp khi xỏ lỗ tai
Bấm lỗ tai cần bao lâu để lành?
Thời gian để vết thương hồi phục phụ thuộc vào vị trí lỗ bấm trên tai và điều kiện sức khỏe của mỗi người. Thông thường, với những vết thương xỏ khuyên ở vùng sụn dày, thời gian phục hồi có thể kéo dài từ 6 đến 8 tuần hoặc thậm chí là từ 3 đến 9 tháng.
Phải làm gì khi lỗ xỏ tai bị chảy mủ?
Nếu lỗ xỏ tai có hiện tượng chảy mủ, đau rát và không thoải mái, trước hết hãy tháo khuyên tai ra và vệ sinh kỹ mặt trước - sau của vết thương bằng tăm bông, nước muối loãng hoặc xà phòng chống khuẩn.
Trong thời gian vết thương hồi phục, cần tránh tiếp xúc và tạo áp lực lên vết thương trên tai, như chạm tay, đeo tai nghe, để điện thoại lên, nằm chổng lên tai, tránh để tóc quá xù vào vùng vết thương,...
Có nên sử dụng tăm thay vì khuyên tai không?
Tăm được thiết kế đặc biệt để làm sạch răng miệng, không nên sử dụng tăm thay vì khuyên tai vì quá trình sản xuất và khử trùng tăm không đảm bảo giống với việc sản xuất trang sức.
Hơn nữa, nhiều loại tăm có chứa các chất bảo quản hóa học để bảo quản, làm cho vết xỏ khuyên có thể bị nhiễm trùng nặng, gây đau đớn và không thoải mái.
Đây là tất cả thông tin về thực phẩm cần kiêng và thời gian lành vết thương sau khi bấm lỗ tai. Hy vọng bạn sẽ tìm thấy bài viết này hữu ích cho cuộc sống hàng ngày của mình!
Mua sắm phô mai tại Mytour ngay: